Nohy v suchu a bezpečí
Chystáte sa na turistiku? Ak ste v tomto smere ešte nováčikovia, tak sa vám určite zíde niekoľko rád od ostrieľaných turistov. Nechcem znieť neskromne, ale po horách som si už svoje odchodil, takže vám viem poradiť…
Prečítať
Bývanie s mačkou pod jednou strechou
Ak sa chystáte do svojho života prijať mačku, mali by ste vopred vedieť niekoľko drobností. V žiadnom prípade vás od tohto rozhodnutia nechcem odradiť. Moju lásku, k týmto zvieratám odštartoval malý „zatúlanec“ a dnes ich mám už…
Prečítať
Časté dôvody vypadávania vlasov a možnosti ich eliminácie
1. Nedostatok proteínov Existuje nejaká veda za rastom vlasov? Viditeľné vlasy, ako všetci vieme, sú z mŕtvych buniek. Rast vlasov nastáva pod pokožkou hlavy, vo vlasovom folikulu. Keď sa vytvárajú nové vlasové bunky, staršie mŕtve bunky…
Prečítať
WhatsApp funkcie
Ak patríte medzi viac než jednu miliardu spokojných užívateľov aplikácie WhatsApp ani vás nenapadne využívať jej nové funkcie. Ak ju aj naďalej používate len na posielanie správ vedzte, že teraz toho dokáže trochu viac. Skupinové…
Prečítať
Chýbajú vám bielkoviny? Dajte si vajíčka, tofu, alebo ryby.
Bielkoviny sú pre náš organizmus nenahraditeľné. pri ich nedostatku strácame svalovú hmotu, ale taktiež priberáme. Dôvodom je to, že ich nahradia tuky. Ich vyšší prísun potrebujú napríklad športovci, ale taktiež tí, ktorí sa snažia schudnúť.…
Prečítať
Poznáte účinky kortizolu?
Počas stresu sa do organizmu vo zvýšenej miere vyplavujú dva hormóny. Adrenalín ( možno ho poznáte pod názvom epinefrín) a kortizol. Obe tieto látky dostanú organizmus do stavu pohotovosti. Telo je pripravené najlepšie ako môže…
Prečítať
Ako vybaviť reklamáciu
Reklamáciu si môžete uplatniť iba počas plynutia oficiálnej záručnej doby. Tá je zákonom stanovená na dva roky, teda dvadsaťštyri mesiacov od dátumu zakúpenia. Reč je o spotrebnom tovare a nie potravinách. Poznáme však i tovar,…
Prečítať
Získajte viac svetla v bývaní vďaka sklu!
Bývame vo svojich domoch a bytoch, pracujeme v halách, kanceláriách, skrátka veľkú časť nášho života trávime v interiéri, kde musíme denné svetlo nahrádzať žiarovkami a svetelnými zdrojmi. No samozrejme nemôžeme sa spoliehať len na tie, pretože prirodzené denné svetlo…
PrečítaťDvere do kancelárie?
Ak máte možnosť zariadiť si svoju kanceláriu podľa seba máte vyhraté. Ak aj nie, skúste sa popýtať svojich nadriadenejších alebo tých, čo vám zariaďujú kanceláriu, či by ste mohli prispieť svojimi nápadmi. Možno budú nakoniec…
Prečítať
Premýšľate nad modernou elektroinštaláciu? Pozrite sa, či je pre vás vhodná
Elektroinštalácia v byte http://www.inektra.sk/uvod/elektroinstalacia-bytovych-domov/ môže vyzerať rôzne. Na výber máte takzvanú inteligentnú alebo klasickú. Pri prvom počutí si asi väčšina z vás povie, že chce tú lepšiu, teda inteligentnú. Avšak pozor, nie je vhodná do všetkých bytov.…
Prečítať